¿Cuánto va a durar la ola de calor en México? Esto es lo que dice la UNAM

México vive su tercera ola de calor, misma que continuará lo que resta del mes de junio. La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) dio a conocer que las altas temperaturas seguirán en los próximos días en la República Mexicana, por lo que a continuación te decimos cómo evitar un golpe de calor y cuidarte.

¿Cuánto va a durar la ola de calor en México?

La Dirección General de Comunicación Social informó en un boletín que la actual ola de calor “durará 15 días y, a partir del 1 de julio, podría registrarse otra, informaron científicos del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático de la UNAM”.

¿En qué estados hará más calor estos días?

Son ocho los estados mexicanos que esperan temperaturas máximas superiores a 45 grados centígrados:

• Campeche
• Coahuila
• Nuevo León
• San Luis Potosí
• Tabasco
• Tamaulipas
• Veracruz
• Yucatán

¿Cómo prevenir un golpe de calor?

Para prevenir un golpe de calor, se sugiere:

1. No exponerse al sol por altos períodos.
2. Tomar líquidos frecuentes a pesar de no tener sed.
3. Consumir alimentos bien cocidos.
4. Evitar el consumo de alcohol y bebidas con mucha azúcar.
5. Vestirse con ropa cómoda.
6. Evitar ejercicio y trabajo físico durante las horas de más calor.
7. Utilizar sombreros o paraguas.
8. Tomar baños frecuentes.
9. No automedicarse.

¿Qué es una ola de calor y cuántas hay por año?

Según la misma información dada por la UNAM, una ola de calor “son periodos de tres o más días, con temperatura mayor a 30 grados y una temperatura media mayor de 24 grados centígrados, para el caso de la Ciudad de México.”

Aunque no hay un número fijo de olas de calor por año, Graciela Binimelis de Raga, del Grupo de Interacción Micro y Mesoescala, indicó que la frecuencia por década ha aumentado sistemáticamente. “Notemos que gran parte del territorio nacional registra sequía severa y extrema”, indicó.