HMPV: ¿Cómo prevenir el contagio, quiénes tienen más riesgo de infección y cómo reconocer los síntomas?
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Durante estas épocas de temperaturas bajas, es importante cuidarse con el objetivo de prevenir la infección por enfermedades respiratorias. Un virus que se ha propagado en los últimos tiempos es el metapneumovirus humano (hMPV). Conoce cómo detectarlo a tiempo y cómo reducir sus síntomas.
¿Cómo prevenir el contagio del HMPV?
Con estos consejos, puedes evitar la infección por hMPV.
- Mantener la distancia y usar una mascarilla si se presentan síntomas.
- Cubrir boca y nariz al momento de toser o estornudar con un pañuelo desechable o con el codo,
- Lavar manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de toser, estornudar o sonarse la nariz.
- Desinfectar superficies que acumulan gérmenes
¿Quiénes tienen más riesgo de infección por HMPV?
Estos son los grupos de mayor riesgo en caso de contagio por hMPV.
- Niños menores de 2 años
- Personas con sistema inmunológico debilitado por el VIH/SIDA, quimioterapia o medicamentos inmunosupresores.
- Personas con afecciones respiratorias existentes como asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), bronquitis o fibrosis quística.
- Personas que viven en lugares concurridos, como residencias de ancianos, guarderías o hogares con muchas personas.
- Personas cercanas a alguien que sufra de HMPV.
¿Cuáles son los síntomas del HMPV y cómo reconocerlos?
Los síntomas del hMPV son similares al del resfriado común. Estos son:
- Tos
- Congestión nasal
- Garganta irritada
- Secreción nasal
- En ocasiones, fiebre y sibilancias
¿Qué medidas tomar para proteger a las personas más vulnerables al HMPV?
No existe una vacuna en contra del hMPV, pero es recomendable mantenerse al día con las vacunas de otras enfermedades respiratorias para evitar complicaciones mayores en caso de contraer este virus.
¿Qué hacer si presentas síntomas de HMPV?
Hasta el momento, no se conoce ningún tratamiento viral en contra del hMPV. Sin embargo, esto es lo que debes hacer si presentas síntomas de esta enfermedad.
- Descansar lo suficiente y dejar al cuerpo recuperarse.
- Beber mucha agua.
- Tomas acetaminofeno o ibuprofeno para reducir la fiebre.
- Controlar la congestión nasal con gotas o aerosoles salinos.