Desde el viernes 9 de junio hasta el domingo 18 de junio, México se encuentra enfrentando una intensa y persistente onda de calor que ha afectado a gran parte del país. Con temperaturas máximas que oscilan entre los 40 y 45 °C en varios estados, esta ola de calor ha generado preocupación y ha llevado a las autoridades a implementar medidas para proteger a la población.
¿Qué es una onda de calor?
Una onda de calor es un fenómeno meteorológico caracterizado por una prolongada exposición a altas temperaturas, que superan los valores normales de la época y que se mantienen durante varios días o incluso semanas. Estas condiciones extremas pueden tener efectos perjudiciales para la salud, especialmente en grupos vulnerables como niños, personas mayores y aquellos con enfermedades crónicas.
¿Cuánto falta para que se acabe la onda de calor?
Según los pronósticos meteorológicos, se espera que la tercera onda de calor en México continúe hasta al menos el domingo 18 de junio. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estas fechas son estimaciones y las condiciones climáticas pueden variar. Es fundamental que la población se mantenga informada a través de fuentes confiables como los servicios meteorológicos y siga las recomendaciones de las autoridades locales para protegerse adecuadamente.
¿Cuáles son los estados con las temperaturas más altas?
Durante esta ola de calor, los estados más afectados por las altas temperaturas son Sonora, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Morelos, Oaxaca, Chiapas, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Veracruz, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo, con temperaturas máximas que alcanzan los 40 a 45 °C. Otros estados, como Baja California, Baja California Sur, Chihuahua, Durango, Zacatecas, Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Estado de México (suroeste) y Puebla, también han experimentado temperaturas máximas de 35 a 40 °C. Tlaxcala y la Ciudad de México han registrado temperaturas máximas de 30 a 35 °C.
¿Cómo prevenir un golpe de calor?
Para prevenir un golpe de calor, es importante tomar medidas de precaución. Algunas recomendaciones incluyen:
- Permanecer en lugares frescos y bien ventilados.
- Evitar la exposición al sol durante las horas más calurosas del día.
- Usar ropa ligera, de colores claros y tejidos transpirables.
- Mantenerse hidratado, bebiendo agua regularmente.
- Evitar el consumo excesivo de alcohol y cafeína, ya que pueden aumentar la deshidratación.
- Utilizar protector solar para proteger la piel de los rayos solares.
- Prestar especial atención a niños, personas mayores y aquellos con enfermedades crónicas, ya que son más susceptibles a los efectos del calor.
¿Cómo prevenir un golpe de calor en tus mascotas?
Las mascotas también pueden sufrir los efectos del calor extremo. Algunas medidas para protegerlas incluyen:
- Proporcionarles un lugar fresco y sombreado donde descansar.
- Asegurarse de que tengan acceso constante a agua limpia y fresca.
- Evitar sacar a pasear a las mascotas durante las horas más calurosas del día.
- No dejar a las mascotas en vehículos estacionados, ya que la temperatura puede aumentar rápidamente.
- Evitar caminar sobre superficies calientes, como el asfalto, ya que pueden quemar las patas de las mascotas.
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