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La Diabetes es una de las enfermedades más comunes en el país y cada vez se encuentra en cuerpos más jóvenes, sin embargo, es también de las enfermedades más prevenibles y fáciles de evitar. Este 14 de noviembre se marca el día anual de la diabetes para recordar los avances médicos en el área de esta enfermedad que afecta a millones de personas alrededor del mundo.
¿Qué es la Diabetes y cuántos tipos existen?
La Diabetes es conocida como una enfermedad crónica que tiene como característica los niveles elevados de azúcar o glucosa en la sangre gracias a que el cuerpo humano no produce suficiente insulina, hormona que regula la glucosa en la sangre, o cuando no puede utilizar de manera efectiva la insulina que produce.
Dentro de esta enfermedad existen diferentes tipos de variaciones donde se incluye la gestacional, sin embargo, las más comunes son la Diabetes tipo 1 y la Diabetes tipo 2 en las cuales el sistema inmunológico destruye las células productoras de insulina y en el que el cuerpo no utiliza la insulina de manera eficiente, respectivamente.
¿Qué causa la Diabetes tipo 1 y cuáles son los síntomas?
Los científicos creen que la diabetes tipo 1 es causada gracias a factores ambientales, genes o virus que afectan al sistema inmunológico, el cuál ataca a las células beta y, si bien no se conoce la causa exacta, existen estudios como el TrialNet enfocados en encontrar las causas, así como la manera de prevenir y retrasar el progreso de la enfermedad.
¿Qué causa la Diabetes tipo 2 y cuáles son los síntomas?
La Diabetes tipo 2 es la más común entre la comunidad ya que esta tiene como causa el estilo de vida y genes, entre otros. La diabetes tipo 2 puede ser causada gracias a:
- Sobrepeso u obesidad
- Falta de actividad física
- Resistencia a la insulina
- Genes y antecedentes familiares
¿Cómo prevenir la diabetes?
Si bien la diabetes tipo 1 todavía no cuenta con consejos de prevención, la Diabetes tipo 2 sí. Ya que tanto la diabetes como la pre-diabetes pueden causar diferentes problemas de salud, es importante conocer cómo podemos prevenirla.
Seguir un plan de alimentación reducido en calorías y realizar actividad física durante la semana son grandes primeros pasos para prevenir la enfermedad. Cuidar la alimentación, perder peso y ser capaz de mantenerlo, así como el ejercicio, son las actividades a realizar para reducir la probabilidad de padecer diabetes tipo 2.
¿Por qué el 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes?
El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, esto en honor al cumpleaños de Sir Frederick Banting, quien, junto con Charles Best, tuvieron un papel muy importante para el descubrimiento de la insulina.
Esta fecha ayuda a conmemorar el trabajo hecho en los avances médicos, así como la investigación para el manejo de la Diabetes. A parte de tener como objetivo el educar a la población sobre la prevención de la diabetes, concientiza sobre la misma enfermedad.
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